传承背景
出自少林藏经阁，由无色禅师等人传下，被张三丰参阅后融入武当根基，亦被觉远大师唤醒张无忌的潜能。
修炼要点
每日晨昏守定少阳，运九阳神功行周天，强调“先守后攻”，搭配站桩与吐纳可快速积累罡气。
克制与弱点
心法极重阳刚，若心境偏激或遇以柔克刚高手易被借力化去；初学者贸然外放真气可能灼伤经脉。
核心心法
- 运功即生护体罡气
- 可疗伤与排除体内寒毒
- 习练者心境需纯阳无暇
代表人物
张无忌觉远大师
招式演绎（动图）
九阳护体
浑厚真气在体表凝成金光护罩。
纯阳灌顶
将罡烈阳气自百会灌入冲任，驱散一切阴寒侵袭。
佛光普照
双掌推开金色光幕，可疗伤亦能逼退群敌。
阳关三叠
分三波鼓荡真气，层层叠加形成滚雷掌劲。
真罡反震
借对方来势导入周天，再以倍增罡气震返。